SSブログ

生まれて初めて整体に行った [生きるもの]

2010年5月1日 横浜Fマリノス対ジュビロ磐田戦 1対0で、横浜Fマリノス勝利。 リーグ戦で勝ち点3をゲット。 左足首がまだ回復していないのと、対戦相手からのマークが厳しく、怪我する可能性も高いことから、ボランチで出場した中村俊輔選手。 パフォーマンスはまだまだという評価なれど、チームが勝利した事は良かった。

さてゴールデン・ウィークの初日、ここ数週間会社でストレスフルな時間を過ごした結果、どうみてもパフォーマンスも意欲もさがりぎみ。 おまけに、2008年11月初め運転していた車にトラックの追突以来、仕事などで長時間負担が大きいと、腰痛もさることながら、前頭葉の部分にも鈍痛が出てくる症状がまたほっとけない状態になった。 追突で頚椎と腰椎の打撲捻挫で掛かった整形外科の処方は腰痛などは兎も角、前頭葉の鈍痛にはほぼお手上げの状態のようで痛み止めの薬のみ。 痛み止めの薬は正直続けて使いたくない。

そこで1日は前頭葉にいい食品は。。。などインターネット検索したが、 決定打に欠ける。 頭の痛みには首筋と肩の筋肉の凝りをほぐしてもらうのがいいかもと思い、近所の整体医院に。 これが生まれて初めて。 一度プロのマッサージを受けたことがあるが、あまりこの世界には無縁だった。

整体医院に電話して、予約をとり午後に。 大学の駅伝チームの写真などが沢山飾ってあった。 順番が来て、診療室に入ったら、その姿をみただけて右脚を引きずって歩いていると指摘された。 ・・・引きずって歩いているなど本人気付かず。 ただ最近は朝など地下鉄の駅に歩いている間にどんどん後ろから追い抜かれて行くのは変だと思っていた。 以前は追い抜く側だったのに。

細長い診察台に横になり、先生の指示で片足を90度に上げて、先生が上げた足首付近に力を掛けると右脚は簡単に下に下がってしまった。 骨盤にゆがみが有り、そのバランスを取る為右肩が前に出ている状態で全身にゆがみが生じているということだった。

施術後に15分の電気の吸盤マッサージ。 これは整形外科での治療で受けたものと同じだった。 とっても気持ちが良くて熟睡。 背まですっきりのびた気分で、軽快な感じが復活。

診療中に、世間話のように懸念していることも聞いてもらえたのもよかったかも。 整体はいま骨盤のゆがみが注目されていることもあって、バスや電車で通ってくる人も多いとか。 待合室の写真からスポーツ選手も来るのかと質問したら、気にする人はくるけれど、意外とスポーツ選手で骨盤のゆがみに気付かない人は多いということだった。スポーツで良く使う 利き足や、怪我をした側の足のほうの骨盤にゆがみは出やすいらしい。

次回の予約を済ませて、ひたすら家に。 そしてそのままベッドに。 起きたのは約6時間後。 お昼寝のような時間帯で6時間グッスリというのは20代以降では稀なこと。 それから遅い夕食をとってしばらくして就寝、これも7時間以上グッスリ。 本当に久しぶり・・・睡眠がしっかりできるのは。

 


nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。